КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 23.10.20 ДЕВОЧКИ-ПРИПЕВОЧКИ, ВСЕХ С ПЯТНИЦЕЙ!    +1
описание   +2
Девочки-припево всех с пятницей!
рацион   +1
хлеб ржаной- 40.00 гр, семечки- 40.00 гр, салат цезарь- 200.00 гр, каперсы- 5.00 гр, сыр сулугуни- 10.00 гр, сметана 10 %- 10.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, йогурт 1.5 %- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
растяжка - 15 мин, зарядка - 15 мин, плавание - 25 мин
сожгла: 223 ккал., сожгла за счет жиров: 118 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4550 +27 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Mmdms +1608 +27 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Бусинка Кэт +1273 +34 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Шмидт +4351 +3 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Аленька26 +5433 +3 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Миссис Дарси +2825 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Миссис Дарси +2825 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
KissЮлик +4550 +27 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
KissЮлик +4550 +27 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Шмидт +4351 +3 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Прометей +1898 +27 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Шмидт +4351 +3 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
SSS112 +1682 -58 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Миссис Дарси +2825 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Классика +4672 -2 сегодня так же хочу» +5
+9
SSS112 +1682 -58 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Прометей +1898 +27 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Совушка ДВ +5054 -2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Классика +4672 -2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Прометей +1898 +27 20.05.2024» +2
+5
Стройная +1522 +27 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Прометей +1898 +27 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
KissЮлик +4550 +27 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Шмидт +4351 +3 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Миссис Дарси +2825 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
BuketSireni +577 +34 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Прометей +1898 +27 20.05.2024» +2
+4
I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Ринуся +570 +34 всем приветик!» +8
+15
OLIVOCHKA))) +1255 +27 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
OLIVOCHKA))) +1255 +27 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Шмидт +4351 +3 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Шмидт +4351 +3 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
KissЮлик +4550 +27 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Совушка ДВ +5054 -2 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Ринуся +570 +34 отпуск. в турци» +6
+20
Шмидт +4351 +3 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Аленька26 +5433 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Миссис Дарси +2825 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Совушка ДВ +5054 -2 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Тили +747 +34 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
OLIVOCHKA))) +1255 +27 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Соня 89 +1603 +27 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Шмидт +4351 +3 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
новая_я_) +1487 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Совушка ДВ +5054 -2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
посоветуйте фильм! » 9
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
тема содержит фото красивая спина? » 32
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
какой у вас крем с spf для лица? » 22
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
куда больше уходят у вас деньги? » 32
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»